Bízd rá magad a lélekzetedre és a tibeti hangtálak ringató, gyöngéd rezgéseire. Ez a vezetett meditáció azért született, hogy mapasztaljuk a tudatos relaxáció és jelenlét erejét, ahogyan a lélegzet lélekzetté változik, hogy visszakapcsolódjunk a lélekben rejlő ősbizalomhoz. Hallgasd BEHUNYT SZEMMEL, betakarózva, háton fekve vagy bármilyen kényelmes pozícióban.
❤️ Bízd rá magad a lélekzetedre és a tibeti hangtálak ringató, gyöngéd rezgéseire. Belső utadon Sütő Zsolt lesz a személyes serpád: https://www.zsolt.ro/ Ez ...1 Órás Ősbizalom Meditáció ★ FullRelax
►ASZTRO Coaching: https://www.zsolt.ro/p/astro-coaching... ►Közösség: https://www.facebook.com/groups/lelekzet ►Hírlevél: https://mailchi.mp/17b7240c1032/lelek... ►Zene: https://terton.bandcamp.com/ ►Lájkolj, kövess: https://www.facebook.com/lelekzetmedi... ►DJ Tertön: https://www.mixcloud.com/djterton ►Lélekzet-szútra (könyv): https://www.zsolt.ro/p/lelekzet.html
Fotó: Önarckép a Srí Jantrával – még több fotó itt 🎶 A tibeti hangtálak olyan különleges, gyöngéd és biztonságos hangburkot hoznak létre körülöttünk, amelyben lelassulhatunk, mélyen ellazíthatunk, és testünk-lelkünk megpihenhet. Segítségükkel gyógyító harmónia-szigetet hozhatunk létre zajjal-zörejekkel átszőtt mindennapjainkban. A hangtálak átmossák tudatunkat, ellazítják a testünket, finoman “átmasszírozzák” energiatestünket és harmóniára hangolják teljes lényünket. ✨ Hallgatás közben ne erőltesd sem a relaxációt, sem a meditatív-spirituális élményt, csak add át magad a hangoknak, és engedd, hogy visszavezessenek a jelen pillanatba. Segíthet, ha elképzeled, ahogy a hangok aranyszínű koncentrikus körökben terjedve mindent megtisztítanak benned és környezetedben. 🙏 A tízezer mérföldes utazás is egyetlen lépéssel kezdődik – szól a kínai közmondás. Ugyanígy, egyetlen lélekzetvételnyi csend is mérföldkőnek bizonyulhat a nyugalom, béke és a gyógyulás, változás felé vezető úton. Kívánom neked, hogy ezek a hangmeditációk megbízható útitársaiddá váljanak ezen a belső utazáson. Bon voyage! „Egyetlen tudatos lélekzet is meditáció.” Eckhart Tolle #meditáció #feszültségoldás #fullrelax
