Vezetett Meditáció Elalváshoz ★ 2 Óra FullRelax

🛌 🎶 Bízd rám magad: a hangomra és a tibeti hangtálak ringató, gyöngéd rezgéseire. A meditáció első részében szóbeli instrukciókkal vezetlek, így segítve a relaxációt – majd az 53-ik perctől kezdve „elengedem a kezed” és a tibeti hangtálak ringatnak egyre mélyebb álomba, egyre halkabban, még 1 órán keresztül. 😴 Tanuld meg, tapasztald meg (végre) a saját bőrödön, hogy a feszültség az, aminek hiszed magad, a relaxáció pedig az, ami valójában vagy. ✨ 

Vásárold meg ezt a hanganyagot, így támogatva a munkámat, hogy mindig kéznél legyen, amikor szükséged van rá: kapcsolatfelvételért kattints ide ► https://www.zsolt.ro/p/kontakt.html​ 🙏 ✨ ❤️ 

Ez a meditáció azért született, hogy együtt félretegyük a stresszt, a szorongást, a holnaptól való félelmet, hiszen életünk alapja a PIHENÉS: megfelelő mennyiségű és minőségű alvás nélkül egyszerűen zombikká 🧟 válunk és nem jutunk egyről a kettőre. A tibeti hangtálak olyan különleges, gyöngéd és biztonságos hangburkot hoznak létre körülöttünk, amelyben lelassulhatunk, mélyen ellazíthatunk, és testünk-lelkünk megpihenhet. Segítségükkel gyógyító harmónia-szigetet hozhatunk létre zajjal-zörejekkel átszőtt mindennapjainkban. A hangtálak átmossák tudatunkat, ellazítják a testünket, finoman “átmasszírozzák” energiatestünket és harmóniára hangolják teljes lényünket. Reggel megújulva, kipihenten ébredünk majd, hogy örömmel és erővel telve nézzünk szembe az Új Nappal. 💪 🚀 ❤️ 

Ha pedig inkább szóbeli vezetés nélkül szeretnél lazítani, meditálni akkor ezt a videót ajánlom, a hangtálak varázsrezgéseivel: https://youtu.be/sFq8z0e1s68​​

✨ 🔔 Iratkozz fel a csatornámra, katt ide ► https://www.youtube.com/lelekzetmeditacio?sub_confirmation=1 

 🧘 És bízd rá magad a lélekzetedre.