Jóga Zsolttal
RYT 200 jógaoktató (Bindusar)
Nem számít honnan érkezel és hová tartasz, hány éves vagy és milyen a tested, ki (nem) vagy, mitől félsz és mire vágysz, a csendben és a jógamatracon egyetlen dolog számít: az itt és most. Minden mást félreteszünk egy másfél órára. Ez egy örömteli, felszabadító külső-belső utazás melynek során egy kicsit mindig túllépünk határainkon.
A jóga gyakorlás pozitív mellékhatásait azonnal érzed majd, általa tudatosabb, kiegyensúlyozottabb
és örömtelibb leszel. Amire számíthatsz: ászanák, pránajáma,
relaxáció és meditáció, bátor szívnyitás + közösség-élmény. És persze, némi
izzadás. Szeretettel várlak!
Kapcsolat: +40751455145 (tel, whatsapp)
Fb Messenger üzenetküldéshez kattints ide!
Fotók: Rab Zoltán